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Título:
RECEITA
Subtítulo: CREME DE AMÉNDOA E LARANJA
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Descrição: CREME DE AMÊNDOA E LARANJA * Ingredientes: — 1 colher de sopa de alga ágar-ágar — 1 colher de sopa de kuzu — ½ litro de leite de aveia ou arroz — 1 chávena de chá de água — Mel de arroz ou geleia de milho, (...)
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Título:
RECEITA
Subtítulo: CREME DE TOFU COM ABACATES
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Descrição: Creme de Tofu com Abacates 1/2 pão de tofu 2 abacates 1 colher de café de colorau doce 1 colher de café de sal 1 colher de cafe de vinagre 1/2 colher de sopa de azeite Misturar o tofu cortado em bocados com os abacates descascados e sem caroços, (...)
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Título:
RECEITA
Subtítulo: EMPADÃO DE SOJA
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Descrição: Empadão de Soja Ingredientes: puré de batata soja 1 tomate sem pele 1 cebola picada 2 colheres de gérmen de trigo sementes de sésamo 1/2 colher de sopa de manteiga 2 colheres de molho de soja 1 folha de louro 4 dentes de alho picados sal qb Preparaçã (...)
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Título:
RECEITA
Subtítulo: HAMBURGUER
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Descrição: HAMBÚRGUER DE AVEIA 2/3 xícara de aveia integral 2/3 xícara de nozes picadas 3 talos de aipo picado - 2 cenouras raladas ¼ xc. farinha de trigo integral 1/4 de xícara de água Misture todos os itens; dê a forma de 6 hambúrgueres. (...)
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Título:
RECEITA
Subtítulo: JARDINEIRA DE SEITAN E LEGUMES
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Descrição: Jardineira de seitan com legumes Ingredientes: — ½ kg de seitan — 1 chávena de chá de ervilhas — 3 cebolas — 3 cenouras — Azeite e sal q.b. — 2 dentes de alho e 1 folha de louro. Preparação: Salteie no azeite os dentes de alho picados e a folha de lo (...)
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Título:
RECEITA
Subtítulo: LAZANHA DE ESPINAFRES
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Descrição: Lasanha de Espinafres Ingredientes: folhas de lasanha q.b. 750g de espinafres 150g de glúten ou carne vegetal 100g de patê vegetal 150g de molho de tomate tradicional 50g nozes picadas 1 dente de alho 250g de molho bechamel 100g de queijo fresco rala (...)
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Título:
receita
Subtítulo: MASSA EM ESPIRAIS COM ERVAS AROMÁTICAS
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Descrição: MASSA EM ESPIRAIS COM ERVAS AROMÁTICAS com acompanhamento de Grão estufado com legumes doces Salteado de cenoura com limão Couve coração escaldada Massa em espirais com ervas aromáticas: Coza a massa, (...)
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Título:
RECEITA
Subtítulo: SONHOS DE MAÇÃ COM FARINHA DE AVEIA
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Descrição: SONHOS DE MAÇÃ COM FARINHA DE AVEIA
Ingredientes: 1 chávena de maçã aos quadradinhos 1 ½ chávena de flocos de aveia ½ chávena de passas de uva ½ chávena de nozes picadas ½ chávena de tâmaras ou ameixas 1 colher de chá de sal Preparação: (...)
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Título:
RECEITA
Subtítulo: SUFLÉ DE ESPINAFRES
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Descrição: Suflê de Espinafre (sem ovos) Ingredientes: - 2 molhos de espinafre; - 2 espigas de milho; - Temperos: salsinha, cebola e outros (à gosto); - Queijo ralado; - Sal marinho natural; - 10 colheres de sopa com óleo de milho, (...)
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Título:
RECEITA
Subtítulo: TARTE DE ABÓBORA ASSOMBRADA
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Descrição: Tarte de abóbora assombrada
Ingredientes: Massa: 125g de farinha de trigo integral 125g de farinha de trigo 100g de margarina vegetal de cozinha derretida ½ chávena de água 1 pitada de sal integral (...)
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